Chia seeds adalah antara herba paling sihat yang semakin digemari kini. Mengandungi nutrisi yang amat penting untuk tubuh dan otak.
Chia Seeds turut mengandungi sejumlah zink, vitamin B3 (niasin), kalium, vitamin B1 (tiamina) dan vitamin B2. Kandungan nutrisinya amat hebat. Boleh dikatakan hanya satu auns biji ini membekalkan hanya lebih kurang 137 kalori dan satu gram karbohidrat yang boleh dicerna.
KEBAIKAN AMALAN PEMAKANAN CHIA SEEDS
- Rasa lebih kenyang dan membendung tabiat snacking kerana ciri hydrophilic chia apabila direndam
- Tingkatkan tenaga dan mengelakkan perasaan mengantuk kerana kandungan serat chia ini
- Mengurangkan sakit sendi dan bengkak kerana khasiat Omega-3 dan antioksidan dalam Chia Seeds
- Kualiti kulit lebih baik dan lebih lembut kerana khasiat Omega-3 dan antioksidan dalam Chia Seeds
- Meningkatkan pencernaan dan kesihatan metabolik kerana serat mudah larut chia yang bagus untuk bakteria perut
Chia Seeds boleh dimakan mentah kerana ia memiliki rasa kekacang yang sedap. Boleh direndam dalam jus buah mahupun air kosong. Amat sesuai dicampurkan dengan bubur dan puding. Selain itu, biji Chia juga boleh dijadikan sebagai bahan tambahan dalam membuat roti, kek dan biskut.
HARGA: RM15
POSTAGE: RM8
Sila klik DISINI untuk sebarang pertanyaan, tempahan atau pembayaran.
TERIMA KASIH
